26th Nov 2023
أحمد هو طفل صغير يعيش في قرية هادئة بجوار الجبال. كان أحمد دائمًا يهتم بالصحة ويحاول أن يكون نشيطًا وقويًا.
في يوم من الأيام، أصيب أحمد بالبرد الشديد وبدأ يشعر بضعف شديد. كانت أمه قلقة جدًا وأخذته إلى الطبيب.
الطبيب أعطى أحمد الدواء ونصحه بالراحة وتناول السوائل الدافئة. بدأ أحمد في اتباع نصائح الطبيب وتحسنت صحته تدريجيًا.
بعد أيام قليلة، شعر أحمد بالقوة والنشاط يعودان إليه. قرر أن يساعد الآخرين في الحفاظ على صحتهم أيضًا.
أصبح أحمد مهتمًا بتنظيم ورش عمل صحية لأصدقائه وجيرانه. كان يشرح لهم أهمية الغذاء الصحي والنشاط البدني وتجنب العادات السيئة.
